วันพุธ, พฤศจิกายน 15, 2549

เคล็ดลับน่ารู้

:: เคล็ดลับแม่บ้าน ::

ไข่ขาวกับน้ำร้อนลวก
ไข่ขาวมีคุณสมบัติในการรักษาน้ำร้อนลวกได้ ให้นำไข่ขาวมาทาบริเวณที่ถูกน้ำร้อนลวกให้ทั่ว ทิ้งไว้ให้แห้งสักพักแล้วล้างออก จะทำให้ผิวหนังไม่มีรอยแดงหรือพอง ข้อสำคัญคืออย่าให้ถูกน้ำเย็นหรือของอื่นก่อนทาไข่ขาวนะ

ยาหม่องกับคราบหมากฝรั่ง
เมื่อผ้าติดหมากฝรั่งให้นำยาหม่องมาทาแล้วถูไปมา ไม่นานหมากฝรั่งก็จะหลุดออกจนหมด แล้วจึงนำผ้าไปซักตามปกติ

หลอดดูดกับซอสมะเขือเทศ
เวลาเทซอสมะเขือเทศไม่ออก ให้นำหลอดดูดใส่ลึกไปจนถึงก้นขวดเพื่อให้อากาษสามารถแทรกผ่านเข้าไปในขวดได้ ซอสก็จะไหลออกมาได้ง่ายขึ้น

ถุงน่องกับน้ำเกลือ
นำถุงน่องใหม่ไปแช่น้ำเกลือสัก 3ชั่วโมง นำไปล้างน้ำเย็นแล้วจึงตากให้แห้ง น้ำเกลือสามารถทำให้ถุงน่องคงสภาพและเหนียวทนนานได้

พริกกับแมลงวัน
เวลาตากของแห้งแล้วมีแมลงวันมาตอม ให้เอาพริกแห้ง5-6เม็ดเสียบไปรอบกระด้ง ไอร้อนของพริกจะทำให้แมลงวันไม่กล้าเข้ามาใกล้

เบียร์กับเกลียวขึ้นสนิม
รินเบียร์ไปบนเกลียวขึ้นสนิม ทิ้งไว้สัก 2-3นาทีแล้วหมุนอีกที ความเป็นกรดของเบียร์จะช่วยขจัดสิ่งสกปรกและเศษสนิมทำให้เกลียวหมุนเปิดได้ง่ายขึ้น

เหรียญสลึงกับแจกันดอกไม้
หย่อนเหรียญสลึงลงในแจกันดอกไม้ ส่วนผสมที่เป็นทองแดงในเหรียญจะช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียทำให้ดอกไม้เหี่ยวเฉาช้าลง

:: ความเชื่อเรื่องสุขภาพ ::

การกินช็อคโกแล๊ตช่วยแก้ไอได้ จริงหรือ?
จริง เพราะโกโก้ที่ใช้ทำช็อคโกแล๊ตมีสารที่ชื่อว่า ธีโอโบรไมน์ จะไปออกฤทธิ์ที่เส้นประสาทชื่อ เวกัสเนอร์ฟ ที่ทำหน้าที่เกี่ยวกับการไอ ทำให้สามารถหยุดอาการไอเรื้อรังอย่างได้ผล

การกินบ๊วยช่วยเพิ่มกำลังได้ จริงหรือ?
จริง เพราะการที่คนเรามีอาการเหนื่อย อ่อนเพลีย เพราะกรดในเลือดสูง ร่างกายไม่สามารถปรับดุลความเป็นด่างได้ทัน แต่บ๊วยมีความเป็นด่าง Ph 7.35 ใกล้เคียงกับเลือดคนเราจึงช่วยถ่วงดุลความเป็นด่างได้ และยังมีโปรตีน เกลือแร่ และสารอาหารจำเป็นอยู่มากอีกด้วย

การกินเนยก่อนนอนทำให้นอนหลับสนิทขึ้น จริงหรือ?
จริง เพราะในเนยมีกรดอมิโนที่มีชื่อว่า ทริปโตพัน ซึ่งมีสรรพคุณช่วยให้เกิดความรู้สึกผ่อนคลาย และสะกดให้หลับได้สนิทดีขึ้น

กินส้มช่วยแก้อาการเซ็งได้ จริงหรือ?
จริง การรับประทานส้มโดยปอกเปลือกเองจะมีกลิ่นส้มที่ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย และวิตามินซีที่ร่างกายได้รับในจำนวนที่เพียงพอ ช่วยให้สมองหลั่งฮอร์โมนที่ทำให้คลายความเครียดลงได้ดีออกมาด้วย

เมื่อเป็นไข้ไม่ควรกินฝรั่ง จริงหรือ?
จริง เพราะในฝรั่งมีแร่โพแทสเซียมสูงเมื่อเวลาเป็นไข้ร่างกายจะมีอุณหภูมิสูงขึ้น การกินอาหารที่มีโพแทสเซียมสูงจะส่งผลให้เกิดอาการชักได้

มันฝรั่งช่วยลดความดันโลหิตให้ต่ำลงได้ จริงหรือ?
จริง เพราะในมันฝรั่งมีสารเคมีที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติที่ชื่อว่า คูคัวไมน์ส มีสรรพคุณในการควบคุมความดันโลหิตให้ต่ำลง

กินน้ำมะนาวปั่นสามารถแก้อาการเมาค้างได้ จริงหรือ?
ไม่จริง แต่แก้อาการเมาค้างได้โดยการดื่มน้ำกล้วยปั่นกับนมและน้ำผึ้ง เพราะกล้วยจะทำให้กระเพาะของเราสงบลง ส่วนน้ำผึ้งจะเป็นตัวช่วยหนุนเสริมปริมาณน้ำตาลในเส้นเลือดที่หมดไป ในขณะที่นมก็ช่วยปรับระดับของเหลวในร่างกายของเรา ทำให้อาการเมาหายไปได้

:: รู้ไว้ใช่ว่า ::

เพชรแท้จะไม่ติดสีหมึก
การทดสอบดูเพชรแท้นั้น ให้ป้ายน้ำหมึกสีดำไปบนเพชร ถ้ามีความลื่นออกไม่ติดอยู่บนเพชร แสดงว่าเป็นเพชรแท้ แต่ถ้ายังมีจุดดำตรงที่แต้มอยู่ก็แสดงว่าเป็นเพชรเทียม

การสูดกลิ่นตัวผู้ชายทำให้หายเครียดได้
กลิ่นตัวผู้ชายที่เป็นคนรักนั้นมีสาร ฟีโรโมน ผสมอยู่โดยเฉพาะในผมและผิวของเขา เมื่อสูดดมแล้วจะช่วยลดอาการเครียดและเหนื่อยล้าลงได้

แอปเปิ้ลผลิตกระแสไฟฟ้าได้
ถ้าเสียบแผ่นสังกะสีและแผ่นทองแดง กรดในแอปเปิ้ลจะทำให้เกิดการแตกตัวของไอออนทำให้ลูกแอปเปิ้ลเป็นเหมือนแบตเตอรี่ ซึ่งผลไม้ชนิดอื่นเช่น มะนาว เกรป ฟรุ๊ต หรือมันฝรั่ง ก็ทำได้เช่นกัน

การทะเลาะกันทำให้แผลหายช้า
ความเครียดที่เกิดขึ้นทั้งระหว่างและหลังจากการทะเลาะกัน จะส่งผลให้ร่างกายลดการผลิตโปรตีนเม็ดเลือดที่มีประโยชน์ต่อการรักษาบาดแผล หรือส่วนที่สึกหรอในร่างกายให้น้อยลง ทำให้บาดแผลต่างๆ หายช้า

แสงแดดอ่อนๆ ช่วยป้องกันโรคซึมเศร้าได้
แสงแดดอ่อนๆ จะช่วยลดการสร้างฮอร์โมนเมลาโตนิน ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ควบคุมการนอนหลับ ถ้าหากเก็บตัวอยู่แต่ในที่มืดจะทำให้ฮอร์โมนตัวนี้สูงขึ้น และอาจส่งผลให้เกิดการง่วง เหงา ซึมเซาได้

การฟังเพลงช่วยบรรเทาอาการปวดข้อได้
สมองจะหลั่งสารเอนดอร์ฟินส์ออกมาเวลาที่เราฟังเพลง ซึ่งเป็นฮอร์โมนสร้างความสุขออกมาช่วยลดความดันโลหิต และบรรเทาอาการปวดข้อลงได้

การแลบลิ้นให้น้ำลายยืดลงพื้น 3 หยดจะแก้เผ็ดได้
อาการเผ็ดเกิดจากสารที่ชื่อ แคปไซซิน ที่อยู่ในพริกเข้าไปจับกับปลายประสาทรับรถที่ลิ้น ร่างกายจะก็จะแสดงปฎิกริยาโดบขับน้ำลายออกมาชะล้างเอาเจ้าสารนี้ออกไป

:: เคล็ดลับความงาม ::

การใส่กระโปรงสั้นในห้องแอร์เป็นประจำทำให้ขาใหญ่ได้
ช่วงขาส่วนที่อยู่นอกกระโปรงจะเกิดการสะสมไขมันเป็นพิเศษเพื่อให้เข้ากับสภาพอากาศ โดยเฉพาะเมื่อผิวหนังเจอความหนาวเย็น ทำให้เกิดเซลลูไลท์ขึ้นจนทำให้ขาใหญ่ ถ้าหากจำเป็นต้องใส่กระโปรงสั้นจริงๆ ควรใส่ถุงน่องเพื่อเพิ่มความอบอุ่น

กินหวานมากทำให้ผิวเหี่ยว
เมื่อร่างกายมีน้ำตาลอยู่ในกระแสเลือดมากเกินไป มันจะไปเกาะติดกับเส้นใยโปรตีนที่อยู่ระหว่างเซลล์ผิว ทำให้เกิดภาวะผิวเครียดขึ้น และนำไปสู่อาการแก่ก่อนวัย ผิวหยาบกร้าน และเหี่ยวย่นในที่สุด

คนผิวแห้งมีโอกาสเกิดริ้วรอยกว่าคนผิวมัน
คนผิวแห้งขาด ซีบัม หรือสารไขมัน ทำให้กลไกลการปกป้องตนเองของผิวหนังทำงานได้ไม่ดีเท่าที่ควร เพราะฉะนั้นคนผิวแห้งควรดูแล และทาครีมบำรุงเพื่อความชุ่มชื่นแก่ผิวพิเศษกว่าคนผิวมัน

การยืนเอาปลายนิ้วมือแตะปลายนิ้วเท้าจะทำให้ผิวหน้าดูสดใส
โดยการยืนเอาปลายนิ้วมือแตะปลายนิ้วเท้า ก้มตัวต่ำๆค้างไว้นับ 1-30 แล้วค่อยๆ ยืนขึ้นจะทำให้โลหิตบริเวณหนังศีรษะ และใบหน้าหมุนเวียนได้ดียิ่งขึ้น ส่งผลกระทบให้ผิวหน้าดูสดใสขึ้น

การฝึกกลั้นหายใจสามารถชะลอหน้าแก่ก่อนวัยได้
การหายใจออกทางปากอย่างช้าๆ จนสุดลมแล้วหายใจเข้าทางจมูกอย่างช้าๆ ให้เต็มปอด กลั้นไว้ระยะหนึ่ง แล้วจึงหายใจออกอย่างช้าๆ ทำแบบนี้วันละ 2 ครั้งๆ ละ 20 นาที จะช่วยชะลอผิวแก่ก่อนวัย และรอยคล้ำได้

กาวตราช้างใช้รักษาส้นเท้าแตกได้
เมื่ออปิดหนังที่แตกด้วยกาวตราช้าง สิ่งสกปรกจะเข้าไปในรอยแตกไม่ได้ ผิวจะไม่ถูกรบกวน จึงมีการซ่อมแซมตนเองขึ้นมา มีการสร้างเซลล์ใหม่ และผลัดเซลล์เก่าออก กาวช้างก็จะหลุดออกไป แต่ห้ามใช้กับคนที่แพ้กาวตราช้าง

การเต้นรำทำให้ผิวสวยได้
การเต้นรำเพียงวันละ 20 นาที ช่วยเผาผลาญแคลอรี กระตุ้นระบบการหายใจ และระบบหมุนเวียนโลหิต ทำให้เลือดลมเดินทั่วผิว ทำให้ผิวสวยมีสุขภาพดี

ไม่มีความคิดเห็น: